2016年8月9日火曜日

「断捨離」でダイエット?

ただいま、玉突き3重引っ越しの真っ最中です。

両親が引っ越し

両親が出た所に会社を移転

会社だった所を私の自宅に!














その為に、多数の楽器類・PA機材等の大処分を断行しました。
ライブバーのマスターに
「駒さん、断捨離してるの?」
「?.....?...」

断:入ってくるいらない物を断つ。
捨:家にずっとあるいらない物を捨てる。
離:物への執着から離れる。

ヨーガの行法だそうです!
なるほど!良い考え方だなぁ~
と、思った時...

断:に入ってくるいらない物を断つ。
捨:にずっとあるいらない物を捨てる。
離:への執着から離れる。

これって、ダイエットの極意か!?
この半年で 4kg程度の減量ができましたが
断捨離で BMI<25 「肥満」から脱出できるか?