筋肉痛！

今日は　肩・背中・腰・足　筋肉痛・・・

２週続けて　土日の夜は次のライブのリハーサル♪
都内のスタジオの為、電車で行った

ギターケース＆バッグ
今回の荷物は　ＤＩやケーブルも持参したので　かなり重い・・・
これを背負って　駅の階段を昇るのは「運動」の領域だった！

９／５　は　本番♪
この荷物　＋　着替え他・・・

電車移動は　健康にイイのかもしれない！